Mãn dục nam cũng sẽ giống như tình trạng mãn kinh ở các phụ nữ, khi bước vào giai đoạn này mãn dục nam sẽ khiến suy giảm chức năng tình dục. Hoặc chúng ta có thể hiểu mãn dục nam là sự thiếu hụt testosterone trong cơ thể. Tình trạng này hay còn được gọi là Male Menopause.

Triệu chứng của mãn dục nam

Mãn dục nam, hay còn gọi là hội chứng suy giảm testosterone ở nam giới, thường xuất hiện từ từ và có thể kéo dài trong nhiều năm. Hội chứng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn gây ra nhiều biến đổi về tâm lý và hành vi của người đàn ông. Dưới đây là những điểm chính về mãn dục nam:

Mệt mỏi và thiếu sức sống: Người đàn ông cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, giảm hứng thú với cuộc sống hàng ngày. Dễ buồn ngủ sau bữa tối.

Thay đổi tâm lý: Dễ buồn bực, cáu gắt, và thay đổi tâm trạng không rõ nguyên nhân. Cảm giác buồn phiền, giảm sự tự tin.

Sức khỏe thể chất: Giảm sức mạnh cơ bắp và sự linh hoạt. Giảm khả năng làm việc và độ bền khi tham gia các hoạt động thể thao. Cơ thể dễ bị mệt mỏi, không dẻo dai như trước.

Suy giảm ham muốn tình dục: Ham muốn tình dục giảm. Khả năng cương của dương vật suy giảm.

Các rối loạn khác: Có thể gặp phải các bệnh lý như bệnh tim mạch, loãng xương. Các thay đổi này thường diễn ra từ từ và kéo dài trong nhiều năm.

Nguyên nhân dẫn tới mãn dục nam là gì?

Mãn dục nam, hay suy giảm testosterone, là một quá trình phức tạp và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

Đầu tiên là do quá trình lão hoá khiến sự suy giảm của hormone testosterone bắt đầu từ khoảng 30 tuổi và tiếp tục giảm qua các năm. Điều này là quy luật hết sức bình thường khi thể một ngày già đi.

Tiếp đó là do bệnh lý mãn tính như tiểu đường, tim mạch, béo phì, tăng huyết áp và bệnh gan có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất testosterone.

Stress hoặc sang chấn tâm lý sẽ làm cơ thể luôn trong tình trạng lo âu và trầm cảm dẫn tới làm giảm mức testosterone.

Mãn dục nam thường kéo dài trong bao lâu?

Mãn dục nam, hay suy giảm testosterone, không phải là một quá trình ngắn hạn mà diễn ra từ từ và có thể kéo dài trong nhiều năm. Bắt đầu từ trung niên thì mức testosterone ở nam giới bắt đầu giảm từ khoảng tuổi 30 và quá trình này tiếp tục suốt đời. Mỗi năm, mức testosterone có thể giảm từ 1-2%.

Các triệu chứng của mãn dục nam không xuất hiện đột ngột mà thường diễn biến chậm và tăng dần theo thời gian. Điều này có nghĩa là một số nam giới có thể bắt đầu nhận thấy các triệu chứng nhẹ từ khoảng 40-50 tuổi, và các triệu chứng này có thể trở nên rõ rệt hơn khi họ tiến vào tuổi 60-70.

Mãn dục nam không phải là một tình trạng có thể hoàn toàn phục hồi mà là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. Triệu chứng như mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục, và suy giảm sức mạnh cơ bắp có thể kéo dài suốt đời nếu không có biện pháp can thiệp.